1、漂流一定要带一套干的换洗的衣服，漂流到达处有更衣室可以换洗，来江西一定要吃江西米粉，我们住的民宿老板家可以做，早上起来干了一大碗，超级好吃，2、望仙谷奇险栈道：望仙谷栈道无论在高度、长度都首屈一指，行走在这壁立千仞的栈道上往下看...
1、茭白中的B族维生素十分丰富，常吃具有强身健体的作用：水笋即茭白，茭白的营养价值相当高，含有90%以上的水分，1-2%的蛋白质与4%的糖类，2、价值茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B维生素B维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等，嫩茭白的...
