本篇目录：
- 1、蜂蜜食用方法及用量
- 2、4月水果吃什么
- 3、如何选购蜂蜜的方法
- 4、土蜂蜜的价格,正品蜂蜜多少钱一斤?
- 5、常见百香果的区别和口感
蜂蜜食用方法及用量
1、(1)医师处方用量15~30g。(2)蜂蜜50g、食盐10g。先将蜂蜜炼成膏状，再将食盐放入，搅拌均匀，每次10g，1曰2次，开水送服。用于习惯性便秘。(3)白蜜15g、当归10g、火麻仁10g。将后2味药水煎，取汁，加入蜂蜜后和匀，1曰分2次服。用于便秘。(4)蜂蜜30g、香油30mL。
2、按照1：50的比例冲泡蜂蜜水。以100克水为例，放入2克蜂蜜后搅拌均匀即可饮用，喜欢甜食的人可以根据个人口味，适当增加蜂蜜用量。食用方法：早上空腹喝，要用温水或凉开水冲来喝，喝完后去蹲厕所，没有便意也要蹲，坚持一段时间养成习惯对身体有一定好处。
3、没有标准的说法。 但是，从临床实践来看，正常成年人每天服用约1到2汤匙（约20克）是合适的。 蜂蜜更安全。 如果由于特殊情况需要暂时增加剂量，则每天应少于50克。
4、斤左右吧。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1：常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。
5、食用蜂蜜通常是每天20-50克，早、晚各一次服用。如果想要将蜂蜜用于治疗疾病，成人每天服用蜂蜜为50克—100克，早、中、晚各一次服用，儿童食用量为30克为宜，应视年龄大小而定。
6、蜂蜜的最佳水温是40-60 ，以手感知温度合适即可。
4月水果吃什么
1、柠檬含有丰富的维生素C。常喝一些柠檬做的水或者是其他的菜品有助于降燥。而且柠檬不但具有很高的食用价值，柠檬一般不生食，一般都会加工成各种饮品或者是做调味品食用。菠萝 菠萝基本上一年四季都可以吃到，但是一般春季是3-5月份成熟成熟的菠萝无论是口感还是味道都非常的好吃。
2、树葡萄。树葡萄也叫嘉宝果，是长在树干上的葡萄，外形看着像我们常见的黑葡萄，里面是白色的像山竹，吃起来口味独特。青梅。青梅是一种长得像李子的水果，吃起来清脆爽口。
3、月适合吃季节性水果：草莓 草莓是春季末端的一种时令水果，不过也有一种冬草莓，在草莓当中含有丰富的维生素c以及花青素，此外还含有一定的微量元素以及膳食纤维，草莓水分大但是糖分反而很低，在这些物质的作用之下可以为食用者提供多种营养物质。
4、荔枝 荔枝花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。香瓜 香瓜5月份成熟，世界十大水果之一，具有遗传多态性，果实大小、形状、果皮与果肉颜色等各方面都具有丰富的变异类型。
5、葡萄柚：四月份也是葡萄柚的季节，它们酸甜多汁，富含维生素C和纤维。推荐理由是葡萄柚有助于降低血压、促进消化和提高免疫力。剧情介绍：《葡萄柚之夏》是一部日本电影，讲述了一个女孩在夏天与葡萄柚之间发生的故事。豆瓣评分：9/10。经典台词：“葡萄柚的味道，就像是夏天的清凉。
6、用菠萝和猪里脊肉做的“菠萝咕噜肉”吃起来酸甜爽口，是女性朋友们和孩子们特别喜爱的一道菜，喜欢这道菠萝咕噜肉的朋友们，记得做给家人品尝一下哦。枇杷 酸甜清润的枇杷也是4月的应季水果之一，枇杷不仅是一种酸甜可口的水果，枇杷也是一款药食同源的水果，我们还可以将枇杷熬制成枇杷膏来吃。
如何选购蜂蜜的方法
1、如何选购蜂蜜 看颜色。一般来说，深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素，可以适当选择深色蜂蜜，如枣花蜜。质量好的蜂蜜，质地细腻，颜色光亮；质量差的蜂蜜通常混浊，且光泽度差。闻气味。
2、看色泽。真正的蜂蜜透光性强，颜色均匀一致，而那些添加了其他的白糖或者是其他物质的蜂蜜的色泽是没有那么均匀的，有的甚至有些浑浊 2/6 闻味道。好的蜂蜜味道只有纯天然的淡淡的花香的味道，而掺假的蜂蜜会有其他的味道 3/6 看粘稠度。
3、三尝：用筷子取少许蜂蜜放在舌尖上，用舌尖顶住上腭使蜂蜜慢慢溶化，细品味道。品质优良的蜂蜜，入口绵润清爽，柔和细腻，味甘甜清香，口感清润，余味轻悠；较次的蜂蜜入口绵润，味甜而腻，喉部麻辣感强，余味较重，令人讨厌。掺入淀粉的蜂蜜味平淡，有淀粉味或馊味；掺饴糖的蜂蜜酸味重，往往带有酸酵味。
4、挑选蜂蜜，还要用鼻子闻蜂蜜的味道。质量上乘的蜂蜜闻起来有淡淡的花香味道，而劣质的蜂蜜闻起来有比较刺鼻的异味或是水果的味道。进食劣质的蜂蜜会影响身体健康。在挑选蜂蜜的时候，还要尝尝蜂蜜的口感。质量好的蜂蜜味道香甜，蜂蜜中的结晶物质在放入口中后，入口即化，有一种很酥脆的感觉。
土蜂蜜的价格,正品蜂蜜多少钱一斤?
我们所说的土蜂蜜为野生土蜂蜜，其产量较小，但市场需求量较大，因此它的价格不菲，一般市面上的驯化野生土蜂蜜，售价为100-150元一斤，而纯野生的土蜂蜜价格在150-300元之间。
市面上的纯正土蜂蜜价格通常在50元人民币以上每斤，而标价100元以上的一般是知名品牌的产品。 纯正的蜂蜜具有宜人的香气，品尝时会感到香味浓郁。将其置于舌尖，缓缓吞咽，会体验到微甜并带有酸味，口感细腻，喉咙会有轻微的麻辣感，且余味持久。
优质土蜂蜜一斤参考价30元-150元。因为杂质含有量比较少，而且还特别的纯。国内一般养殖意蜂和中华蜂，土蜂蜜属于中华蜂的蜂蜜，应该一年一取，量少。意蜂蜜蜂场20以上就可以买到真的，网上30以上，当然也有卖上百的。
野生蜂蜜的市场价格范围在100至150元每斤。 真正的野生土蜂蜜由中华蜂采集多种花的花蜜酿造而成，因此其营养价值更高，价格也显著高于普通蜂蜜。 由于全国范围内的价格差异较大，野生蜂蜜的价格在不同地区可能会有所不同。 真正的野生土蜂蜜产量很低，因此在市场上并不普遍。
常见百香果的区别和口感
成熟度：成熟的百香果香气更浓郁，口感更好。未成熟的百香果可能会有生硬的口感和不充分的香气。新鲜度：新鲜的百香果味道更佳，保存时间过长的百香果可能会失去部分香气和口感。产地：不同产地的百香果可能会因为土壤、气候等条件的差异而影响其味道。
口感 茉莉花香味，甜度高。产地：台湾、海南。特点：果形呈圆形，个头较小，果肉少果皮亮黄色适合鲜食。甜度比芭乐百香果高。
黄色鸡蛋果：特点：成熟时果皮亮黄色，果形较大，圆形，星状斑点较明显，单果平均80－100克。果汁含量高，可达45%，PH≈3。鉴别：看卷须是紫色，茎呈明显紫色，果熟时皮是黄色。
黄色百香果（Passion fruit yellow）：黄色百香果的果实呈黄色，果肉比紫色百香果更为甜美，香气稍微淡一些。黄色百香果的口感更加细腻，果肉中的种子较少，适合喜欢甜味的人食用。香蕉百香果（Banana passion fruit）：香蕉百香果是紫色百香果的一个变种，果实呈淡黄色，果肉香甜，带有香蕉的味道。
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