营养丰富，健康美食，每天不需要多食用太多，两三颗坚持吃对人大有裨益，小孩长身体大人调养身体都有很好的帮助，枣核本来就可以吃，不过吃法要注意，不能直接吐下去，不然有可能会伤到食道，将枣核含在嘴里10—15分钟，用舌尖不断地翻动，待口中的津液较...
