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减肥什么产品可靠??急急急
1、谷物棒，以燕麦、大米等谷物为主要原料，搭配坚果、果干、果汁等辅料，通过糖浆黏合成棒状的休闲食品。这种食品在提供营养和能量的同时，也富含膳食纤维。绿瘦谷物棒是一种低热量产品，含有20种水果和谷物纤维、动植物蛋白，非常适合饮食管理、轻断食以及早餐或下午茶食用。每根约75卡路里，口感极佳。
2、谷物棒 ，谷物棒是以燕麦、大米等谷物为主要原料，以坚果、果干、果汁等为辅料，用黏度糖浆黏合成棒状而制成的休闲食品。因其主要成分是谷物和水果，在补充多种营养和能量的同时，还能摄入较多的膳食纤维。
3、二甲双胍是2型糖尿病患者的经典用药，能够减少肝糖原的输出，并抑制肠道的葡萄糖吸收，改善肌肉组织的葡萄糖利用等，在降糖的同时，也有一定的减重作用。
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